Formatrice, Coach & Thérapeute en Croissance Evolutive Psychologie Humaniste & Positive

Camomille romaine / Camomille noble – Mémo Aromathérapie

 

Camomille romaine (ou noble)

Elle apaise et détend

 

Espèce botanique : chamaemelum nobile ou anthemis nobilis

Organe producteur : sommités fleuries

Pays producteurs : Europe

Il y a 2 autres huiles essentielles de camomille : Continue reading Camomille romaine / Camomille noble – Mémo Aromathérapie

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Comment Stopper le Mal des Transports ?

 

Stoppez votre Mal des Transports !

En cette période estivale, les occasions de déplacements se multiplient :

  • voiture, bus, train , avion ou bateau… malheureusement, pour certains, ces moments sont gâchés par ce qu’on appelle le mal des transports.

Si vous redoutez ces voyages, par crainte d’être malade, et si vous voulez ne pas vous gâcher vos vacances et voyages, voici quelques conseils et remèdes pour essayer de stopper le mal des transports. Continue reading Comment Stopper le Mal des Transports ?

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Envie de Faire la Fête ?

Cà vous dit de faire la fête ?

Vous avez très certainement déjà dit ou entendu :

« Waouh, quelle hôtesse ! »

« Mais comment fait-elle ?»

« Qu’est-ce que çà me plairait de pouvoir organiser cet événement aussi bien… ».

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20 Questions Test concernant Votre Forme

Vous êtes dans quelle forme ?

Evaluez votre jeunesse peut vous donner des pistes afin de déterminer vos bonnes résolutions à prendre pendant vos vacances et/ou dès la rentrée.

Ne pensez-vous pas que c’est un des meilleurs moments pour vous remettre en question ?

Vous trouverez ci-après 20 questions clés qui vont vous permettre de classifier et ainsi voir si des changements sont à opérer vers une vie plus saine encore.

  1. Répondez aux questions

  2. Comptabilisez vos points

  3. Lisez le paragraphe correspondant à votre résultat.

  Continue reading 20 Questions Test concernant Votre Forme

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Cajeput – Mémo Aromathérapie

Le Cajeput

Antiseptique aux vertus décongestionnantes

Espèce botanique : melaleuca leucadendron ou cajuputi

Organe producteur : sommités fleuries

Pays producteurs : Vietnam, Indonésie, Australie

 

Pour quoi et comment l’utiliser

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Yoga – Introduction

Introduction au Yoga

La connaissance du yoga s’est répandue en Inde depuis des lustres… 

Définition du Yoga

 

…alors que dans le monde occidental; il a fallu attendre les temps modernes pour que psychologues et médecins concluent à l’origine psychosomatique de la majorité des perturbations de nombreuses malades et de notre bien-être.

Pour les ancêtres yogis, est enfoui dans la psyché, tout ce qui trouble notre bonheur.

Les yogis étaient également convaincus que :

  • la joie,
  • l’énergie,
  • le véritable plaisir naissaient dans la tête.

Le corps n’est rien d’autre que le miroir de l’affectif et Continue reading Yoga – Introduction

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